Passgenaue Personalentwicklung am eigenen Standort
Mit unseren Inhouse-Angeboten bieten wir individualisierte Bildungsprogramme direkt vor Ort. Wir erfüllen Ihre Wünsche schnell, flexibel und unkompliziert. Die Anforderungen Ihrer Organisation werden mit einbezogen und die Angebote entsprechend gestaltet und umgesetzt. Je nach Bedarf sind wir in der Lage Qualitätsstandards, Empfehlungen, Richtlinien und gesetzliche Vorgaben zu erfüllen und die Konzepte entsprechend anerkennen zu lassen.
Ihre Mitarbeiter:innen teilen gemeinsame Lernerfahrungen im Team, ohne zusätzliche Kosten und Anreise. Zudem entstehen unternehmensinterne Netzwerke, die sich auszahlen.
Wir beziehen Anregungen und Wünsche der Teilnehmer:innen in den Lernprozess mit ein, dadurch entstehen realisierbare und belastbare Ergebnisse, die partizipativ direkt am Arbeitsplatz entwickelt werden.
Und so funktioniert es:
- Sie äußern Ihren individuellen Bildungsbedarf
- Wir beraten Sie kostenlos und zeitnah
- Sie erhalten kurzfristig ein maßgeschneidertes Angebot
- Wir führen das Bildungsangebot qualifiziert durch
- Wir überprüfen die Zufriedenheit der Teilnehmer:innen und Auftraggeber:innen
Alle Fort- und Weiterbildungen, die Sie in diesem Programm finden und aus bisherigen Programmen bereits kennengelernt haben, können wir für Sie auch Inhouse durchführen. Darüber hinaus planen und konzipieren wir mit Ihnen auch gerne individuelle Aufträge und Anfragen.
Sprechen Sie uns gerne an!
Katharina Schmidt Milena Segat
0231-628 536 17 0231-628 536 19
0176-644 061 51
WATT – Gruppentraining für den Umgang mit Gefühlen - Für Menschen, die in ihrem Tempo lernen möchten
| Kursnummer | FG26192-T |
| Datum | Einen Termin stimmen wir individuell mit Ihnen ab. |
| Uhrzeit | - Uhr |
| Dauer | 6 Tage |
| Unterrichtsstunden | 0 |
| Teilnahmegebühr | Auf Anfrage |
| Zielgruppe | Menschen mit besonderem Lern- und Unterstützungsbedarf Für Menschen, die in ihrem Tempo lernen möchten |
| Abschluss | Teilnahmebescheinigung. |
| Veranstaltungsort |
FORUM Gesundheit, Am Brambusch 24, 44536 Lünen Am Brambusch 24 44536 Lünen FORUM Gesundheit, Am Brambusch 24, 44536 Lünen www.forum-gesundheit-nrw.de |
Was ist das WATT-Training?
Das WATT-Training ist ein Programm, das dir hilft, besser mit schwierigen Gefühlen wie Wut, Angst und Trauer umzugehen. Es unterstützt dich dabei, diese Gefühle zu verstehen und zu lernen, wie du sie in deinem Alltag besser bewältigen kannst.
Ablauf des Trainings
Das Training besteht aus 6 Gruppentreffen. Jedes Treffen dauert 1,5 Stunden und hat ein spezielles Thema und bietet dir die Möglichkeit, mehr über deine Gefühle zu lernen und neue Fähigkeiten zu entwickeln.
Größe der Gruppe: Die Gruppe besteht aus 4 bis 6 Personen, was dir genügend Raum gibt, um dich wohlzufühlen und aktiv teilzunehmen.
Treffen: Wir treffen uns alle 2 Wochen, um sicherzustellen, dass du genug Zeit hast, das Gelernte anzuwenden.
Einzelgespräch: Am Ende des Trainings hast du ein persönliches Gespräch mit einer Person, die dir wichtig ist. Diese Person kann dir helfen, deine Ziele weiter zu verfolgen.
Inhalte der Treffen
Erstes Treffen: Einführung und Kennenlernen
Wir lernen uns gegenseitig kennen und sprechen über das Training.
Thema: "Gefühle – woher sie kommen und was sie mit uns machen."
Praktische Übungen, um den Einstieg zu erleichtern.
Zweites Treffen: Schwierige Gefühle verstehen
Wir untersuchen schöne und schwierige Gefühle.
Du lernst, deine Gefühlszustände wahrzunehmen und zu verstehen.
Übungen, um die Einflüsse auf deine Gefühle zu erkennen.
Drittes Treffen: Einfluss von Gefühlen auf unser Verhalten
Wir sprechen über Stress und schlechte Gefühle.
Du lernst verschiedene Strategien kennen, um mit deinen Gefühlen umzugehen.
Identifikation deiner Stressauslöser.
Viertes Treffen: Umgang mit schwierigen Gefühlen (Teil I)
Wir üben, schwierige Gefühle wie Wut und Angst anzunehmen.
Verhaltensexperimente und Gruppenerfahrungen.
Fünftes Treffen: Umgang mit schwierigen Gefühlen (Teil II)
Mutig werden im Umgang mit Gefühlen.
Du wirst zum Experten deiner eigenen Gefühle.
Weitere Verhaltensexperimente.
Sechstes Treffen: Abschluss und Ausblick
Rückblick auf das Training.
Planung deiner persönlichen Ziele für die Zukunft.
Vorbereitung des Abschlussgesprächs mit deiner Bezugsperson.
Abschied von der Gruppe.
Ort: entweder im FORUM Gesundheit in Lünen Brambauer oder dort, wo du wohnst gemeinsam mit anderen aus deinem Wohnumfeld.
