Seminar: Kommunikation, Balance und Selbstwirksamkeit im Fokus

Gesundheit im Arbeitskontext bedeutet weit mehr als körperliche Fitness. Sie gründet auf gelingender Kommunikation, innerer Balance und der Fähigkeit, den eigenen Handlungsspielraum bewusst zu gestalten.

Dieses Oberthema lässt sich gezielt auf unterschiedliche Zielgruppen adaptieren – beispielsweise auf Mitarbeitende in Umbruchsituationen (Abschied und Aufbruch: Bewusst in die neue Lebensphase) sowie auf Führungskräfte, die unter Druck souverän handeln und Orientierung bieten möchten (Selbstwirksamkeit in der Führung: Souverän handeln unter Druck – Pragmatische Führungsansätze für komplexe Zeiten).

Mit unseren Angeboten zur betrieblichen Gesundheitsförderung unterstützen wir Mitarbeitende und Führungskräfte dabei, Übergänge aktiv zu gestalten, Belastungssituationen souverän zu bewältigen und persönliche wie berufliche Ressourcen nachhaltig zu stärken.

Im Mittelpunkt stehen dabei Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit und ein respektvoller Umgang – für eine gesunde Arbeitskultur, die Menschen in unterschiedlichen Lebens- und Berufsphasen stärkt und dauerhaft trägt.

Thematische Schwerpunkte:

• Kommunikation als Schlüsselfaktor für Gesundheit und Teamkultur
• Stressbewältigung durch innere Balance und Selbstregulation
• Selbstwirksamkeit im beruflichen Alltag erleben und fördern
• Achtsamkeitsbasierte Routinen und Reflexionsinstrumente
• Stärkung der Resilienz bei beruflichen und persönlichen Übergängen

Zielgruppen:

„Abschied und Aufbruch: Bewusst in die neue Lebensphase“

Dieses Angebot richtet sich an Mitarbeitende und Führungskräfte, die sich in Übergangsphasen ihres Berufslebens befinden – beispielsweise beim Wechsel in den Ruhestand, in neue Aufgabenfelder oder bei strukturellen Veränderungen innerhalb der Organisation.

Ebenso profitieren Personalverantwortliche, Personalentwickler:innen und BGM-Beauftragte, die Mitarbeitende in diesen Prozessen begleiten und stärken möchten.

„Selbstwirksamkeit in der Führung: Souverän handeln unter Druck – Pragmatische Führungsansätze für komplexe Zeiten“

Angesprochen sind Führungskräfte aller Ebenen – insbesondere aus Pflege, Sozialarbeit, Verwaltung und Bildungsarbeit –, die unter hohen organisatorischen oder emotionalen Anforderungen agieren und ihre Handlungssicherheit erweitern möchten.

Das Angebot eignet sich ebenfalls für Teamleitungen, Nachwuchsführungskräfte und Verantwortliche im betrieblichen Gesundheitsmanagement, die im Spannungsfeld zwischen Mitarbeitendenorientierung, Effizienz und Dynamik souverän navigieren wollen.

Nutzen für Ihre Mitarbeitenden:

Teilnehmende lernen, Belastungen frühzeitig zu erkennen, Kommunikationsmuster bewusst zu gestalten und eigene Ressourcen gezielt einzusetzen. Das stärkt Eigenverantwortung, Wohlbefinden und Teamzusammenhalt – für mehr Zufriedenheit und Stabilität im Arbeitsalltag.

Nutzen für Sie selbst oder Ihre Mitarbeitenden:  

Die Teilnehmer:innen entwickeln mehr Handlungssicherheit in ihrer Führungsverantwortung und lernen Methoden kennen, um individuell, wirksam und reflektiert zu führen. Sie erkennen ihre persönlichen Stärken, erweitern ihre kommunikative Kompetenz und gewinnen Klarheit über Führungsverhalten und Teamdynamik. So gelingt es ihnen, Mitarbeitende zu motivieren, Potenziale zu fördern und auch in herausfordernden Situationen souverän zu handeln.  

Inhouse:  

Inhaltliche Schwerpunkte, Methodik und Umfang des Seminars können maßgeschneidert an Ihre Einrichtung und Ihre spezifischen Anforderungen angepasst werden. So entsteht ein praxisnahes Seminar, das genau zu Ihrem Arbeitsalltag passt.