Seminar: Gesunde Ernährung im Berufsalltag – einfach, lecker, wirkungsvoll

Eigentlich wissen wir alle, dass Ernährung eine entscheidende Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden spielt – doch Wissen allein genügt nicht. Gerade im pflegerischen Alltag bleibt oft wenig Zeit, eine ausgewogene Ernährung konsequent umzusetzen.

Dieses Seminar zeigt praxisnah, wie eine gesunde, schmackhafte Ernährung mit überschaubarem Aufwand in den beruflichen Alltag integriert werden kann. Dabei werden sowohl Grundlagenwissen als auch konkrete Tipps und Zubereitungsideen vermittelt, die auf die Anforderungen in Pflege, Betreuung und Schichtdienst abgestimmt sind.

Das Seminar kann auch im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) durchgeführt werden und trägt somit aktiv zur Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeitenden bei.  

Thematische Schwerpunkte:

• Gesunde Ernährung einfach und alltagstauglich gestalten
• Einführung und Bedeutung zentraler Nährstoffe für Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden
• Lebensmittelkunde und Zubereitungsmöglichkeiten
• Anwendung und Eignung im Berufsalltag – auch bei Zeitdruck und wechselnden Arbeitsbedingungen

Nutzen für Ihre Mitarbeitenden:

Ihre Mitarbeitenden lernen, Ernährung bewusst als Ressource für Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu nutzen. Sie gewinnen praktische Anregungen für eine ausgewogene Kost in Beruf und Alltag, erkennen Zusammenhänge zwischen Ernährung, Energie und Wohlbefinden und entwickeln Motivation für nachhaltige Verhaltensänderungen. Die Fortbildung fördert damit die Selbstfürsorge, Konzentration und Vitalität Ihrer Teams.

Inhouse:

Inhaltliche Schwerpunkte, Methodik und Umfang des Seminars können maßgeschneidert an Ihre Einrichtung und Ihre spezifischen Anforderungen angepasst werden. So entsteht eine praxisnahe Fortbildung, die genau zu Ihrem Arbeitsalltag passt.